¿Sabías que muchas enfermedades generales del cuerpo pueden detectarse primero en los ojos?
La diabetes y la hipertensión arterial afectan a millones de personas y, en muchos casos, sus primeras señales aparecen en la retina. Marzo, mes en el que muchas campañas médicas hablan de salud ocular, es un buen momento para preguntarte: ¿Cuándo fue tu última revisión visual?
Cuidar la visión no solo significa ver bien hoy, sino también prevenir problemas en el futuro.
Cómo afectan la diabetes y la hipertensión a tus ojos.
En el caso de la diabetes puede aparecer la retinopatía diabética, en la cual se afectan los vasos sanguíneos en la retina, como consecuencia de los niveles altos de azúcar en la sangre. En sus primeras etapas generalmente no presenta síntomas; sin embargo, a medida que avanza puede provocar:
- Visión borrosa o fluctuante.
- Manchas o puntos oscuros en la visión.
- Visión nocturna deficiente.
- Notar que los colores se ven tenues o apagados.
- Pérdida progresiva de visión si no se controla.
Según la Organización Mundial de la Salud, la retinopatía diabética es una de las principales causas de pérdida visual prevenible en adultos.
La hipertensión arterial, por su parte, puede causar retinopatía hipertensiva, producida cuando la presión arterial elevada de forma sostenida, daña los vasos sanguíneos de la retina. En las primeras etapas suele ser asintomática, pero con el tiempo puede provocar:
- Cambios en la visión: Visión borrosa ó pérdida de visión.
- Inflamación del nervio óptico.
- Manchas en la visión.
- Dolores de cabeza.
- Riesgo de problemas oculares más graves si no se detecta a tiempo.
La importancia de las revisiones visuales.
Muchas veces estas enfermedades no presentan síntomas en sus fases iniciales, por lo que una revisión ocular es clave.
Los especialistas recomiendan:
- Personas con diabetes: Revisión ocular al menos una vez al año.
- Personas con hipertensión: Revisiones periódicas para controlar posibles cambios en la retina.
- Adultos en general: Revisión visual regular para detectar cualquier alteración a tiempo.
Durante una revisión, el optometrista puede evaluar tu visión, observar la salud ocular y detectar señales que incluso podrían indicar problemas de salud general.
Pequeños hábitos que ayudan a proteger tu visión.
Además de las revisiones, puedes cuidar tus ojos con acciones sencillas:
- Controlar los niveles de glucosa y presión arterial.
- Mantener una alimentación equilibrada.
- Usar la corrección visual adecuada.
- No ignorar cambios en tu visión.
- Realizar revisiones periódicas con profesionales.
Tu salud ocular merece atención.
En Centro Óptico Olivares creemos que ver bien empieza por prevenir. Si hace tiempo que no revisas tus ojos o tienes diabetes o hipertensión, podemos ayudarte a evaluar tu salud visual con atención profesional y cercana.
A veces una simple revisión puede marcar la diferencia.
Da el siguiente paso
Reserva una revisión ocular especializada y cuida tu visión a tiempo. Tu mirada te acompañará toda la vida.